ESta bebida es ideal para recuperar fuerzas después de hacer deportes ,etc
Bebida reconstituyente
Ingredientes:
2 zanahorias peladas y enteras
2 limones medianos
100 g. de azúcar (se le puede poner sacarina)
800 g. de agua fría
8 cubitos de hielo (para la jarra)
Preparación:
1. Ponga las zanahorias en el vaso y programe 15 segundos velocidad 6 para rayarlas.
2. Añada los limones bien lavados, sin pelar y partidos en cuartos, el agua y el azúcar.
3. Coloque el selector de velocidad en posición vaso cerrado. Con la mano izquierda sujete el cubilete y con la mano derecha pulse el botón turbo 4 o 5 veces con golpes secos.
4. Introduzca el cestillo en el vaso, sujetarlo con ayuda de la espátula y vierta el zumo en una jarra con los cubitos de hielo
Fuente: RECETAS CANARIAS CON THERMOMIX