Ingredientes:
Sofrito:
- 70 gramos de aceite.
- 1 tomate maduro
- 1/2 cebolla pequeña
- 1 diente de ajo.
- 50gr. De pimiento rojo.
- 50gr. De pimiento verde
- RESTO
- :
- Una cucharadita de pimentón de la vera.
- Una pastilla de calditos de verduras o de carne.
- Una cucharadita de Sal
- Un poco de azafrán o colorante.
- Agua. (Hasta cubrir verduras)
- 100gr. De Calabaza
- ½ calabacín.
- ¼ de judías de Vainas frescas,(Veteadas).
- ¼ Kg. de col cerrada (repollo)
- 50gr. De batata (Boniato).
- ½ piña , (mazorca de maíz)
- 150gr. De habichuelas (Judías)
- 50 gr. De Beicon.
- Unas rodajas de chorizo Cantimpalo.
- 100gr. De zanahoria.
- 4-5 papas (patatas)
- 4cucharadas de aceite de oliva.
- Gofio. 4 0 5 cucharadas.
1-Poner el repollo en dos trozos en el vaso de la thermomix, y programar, 4 segundos en velocidad 3,1/2. Sacar y reservar. Añadir el resto de verduras (menos la piña y las judías) y programar 4 segundos en velocidad 4. Ayudándote con la espátula por el bocal.(quitas el cubilete y pones la espátula y la vas moviendo mientras transcurre el tiempo programado).Sacar y reservas.
2- Pones los ingredientes del sofrito y troceas 4 segundos en velocidad 5.Añades el aceite y programas 7 minutos temperatura Varoma velocidad. Cuchara.
3- Añades las verduras reservadas, añades las papas las judías veteadas, (en vainas). La piña el beicon las rodajas de chorizo, el caldito y la sal. El azafrán o colorante el pimentón. y cubres hasta los 2 litros de agua Programas, 30 minutos temp… Varoma giro a la izquierda y velocidad cuchara. Añades 2 cucharadas de aceite de oliva por el bocal.
Acabado el tiempo, sacas y pasas a una sopera o caldero, Coges 2 cucharones
Fuente: RECETAS CANARIAS CON THERMOMIX