Postre de Kiwi con Salsa de Yogur y Vainilla

kiwi

Ingredientes

  • 50 g de nueces
  • 200 g de yogur natural desnatado
  • 1 cucharada de vainilla líquida
  • 4 cucharadas de miel
  • 4 kiwis

Preparación

  1. Ponga las nueces en el vaso y tritúrelas programando 5 segundos, velocidad 7. Retire del vaso y reserve.
  2. Vierta el vaso el yogur, la vainilla y la miel. Programe 10 segundos, velocidad 4.
  3. Añada las nueces reservadas y mezcle hasta obtener una crema homogénea, aproximadamente 15 segundos, velocidad 4.
  4. Corte los kiwis en trozos o rodajas y dispóngalos en 4 copas, vierta encima la salsa de yogur y sirva

Nota: Puede servirlos con cereales para desayuno (tipo branflakes, cornflakes, etc).
Cada porción aporta menos de 130 Kcal. Por ración

Fuente: Elisabet Thermomix

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