CONEJO A LAS FINAS HIERBAS

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Esta receta es de las clases de cocina Light.

Es la receta que más sorprendió a los asistentes. Inicialmente , afirmaban que no cabría un conejo entero en el vaso.

Al degustarlo se sorprendían de lo sabroso que estaba.

La he preparado varias veces. Con los trozos más pequeños , que es como la receta original.

Pero , esta vez , el carnicero no me troceó tanto.

Simplemente añadí 10 minutos más de cocción.

La carne de conejo apenas tiene grasas , por lo que es muy buena para las dietas de adelgazamiento.

La salsa está para mojar pan y no parar , pero , en ese caso , saborearla con la carne es , también , un rico manjar.

– Ingredientes:

– 2 dientes de ajo

– 4 ramitas de perejil

– 70 grs. de aceite

– 1 k. de conejo troceado

– orégano

– pimienta

– comino

– tomillo

– romero

– sal

– 150 grs. de vino blanco

– 100 grs. de agua

– Preparación:

– Poner en el vaso los ajos y el perejil , trocear 4 segundos , velocidad 5. Sacar y reservar.

– Colocar la mariposa en las cuchillas , añadir el aceite y programar 6 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1.

– Agregar la picada de ajo y perejil y sofreir 3 minutos , temperatura Varoma , velocidad 1.

– Programar 25 minutos , temperatura Varoma , giro a la izquierda , velocidad 1 , añadir los trozos de conejo por el bocal junto con las especias.

– Incorporar la sal , el vino y el agua , programar 15 minutos , remperatura Varoma , velocidad 1.

– Volcar el conejo con su salsa en una fuente , dejar reposar unos minutos y servir.
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